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今日食べたもの10/13

25.10.13

朝　豆乳プロテイン今日はビーレジェのバナナ。サイリウム入れたかな～？？覚えてない。サイリウムは底に溶け残るから、これからデキストリンにしよ···

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あーもう連勤しちゃうか☆追記☆